 "Άδειο χέρι"
"Άδειο χέρι"… αυτό σημαίνει στα ελληνικά το Καράτε. Με φιλοσοφία που δεν χρειάζεται όπλα αλλά απαιτεί καθαρότητα ψυχής, η πολεμική αυτή τέχνη κατάγεται από το νησί Οκινάουα της Ιαπωνίας. Μια περιοχή σημαντική για την ανάπτυξη των πολεμικών τεχνών, χωρίς όμως τη χρήση όπλων. Ο βασιλιάς Sho Hashi που το κυβέρνησε για πολλά χρόνια, απαγόρευσε τα όπλα και ενθάρρυνε την πνευματική καλλιέργεια.
Η Ιστορία του Wing Tsjun
 Υπάρχουν πολλοί θρύλοι και μύθοι για την προέλευση του Wing Tsjun. Γεγονός είναι ότι λόγω της έλλειψης επιστημονικών στοιχείων, ήταν πάντα πολύ δύσκολο να εντοπίσουμε τους ανθρώπους και τη συμβολή τους στο σύστημα, σε συγκεκριμένες χρονικές περιόδους.
Κινέζικη Ιατρική Τρεις Χιλιάδες Χρόνια Εξέλιξης
Τρεις Χιλιάδες Χρόνια Εξέλιξης
 Η κινεζική ιατρική είναι ένα πλήρες και ανεξάρτητο σύστημα θεωρίας και πρακτικής που έχει αναπτυχθεί εδώ και πάνω από δυο χιλιετίες. Βασισμένη σε αρχαία κείμενα, είναι το αποτέλεσμα μιας συνεχούς διαδικασίας κριτικής σκέψης καθώς και εκτεταμένων κλινικών παρατηρήσεων και δοκιμών. Αντιπροσωπεύει μια λεπτομερή διατύπωση και αναδιατύπωση υλικών από αναγνωρισμένους κλινικούς και θεωρητικούς. Στηρίζεται όμως και στη φιλοσοφία, τη λογική, την ευαισθησία και τις συνήθειες ενός πολιτισμού εντελώς ξένου προς το δικό μας, γι' αυτό και έχει αναπτύξει τη δική της αντίληψη για το σώμα, την υγεία και την ασθένεια.
Το Τai Chi σαν πολεμική τέχνη
 Όλες
οι μεγάλες κλασσικές πολεμικές τέχνες ιδρύθηκαν, και ακόμη εξελίσσονται, σε μία
εποχή που οι άνθρωποι απλά χρησιμοποιούσαν διαφορετικές μεθόδους επίθεσης και
άμυνας.
Το Tai Chi Chuan πάντα
θεωρείτο ως το αποκορύφωμα των επιτευγμάτων στις πολεμικές τέχνες. Ο πλούτος
των τεχνικών κρυμμένος πίσω από το αβίαστο εξωτερικό του Tai Chi Chuan αποδεικνύει ότι η τέχνη είναι
εξαιρετικά εξελιγμένη. Συνδυάζει τις πρακτικές ικανότητες του Hsing-I και του Pa-kua.
Το Tai Chi Chuan είναι το πιο μαλακό από τις εσωτερικές τέχνες. Παρ’ όλα αυτά η λέξη
μαλακό είναι μια ανακριβής περιγραφή για τον τρόπο που το Τai Chi Chuan χρησιμοποιείται ως πολεμική τέχνη.
Θα έπρεπε να αποκαλείται "χαλαρό".
2012 - γιατί δεν είναι το τέλος του κόσμου
 Τον τελευταίο καιρό διαβάζουμε συχνά ότι τον Δεκέμβριου του 2012 θα είναι το τέλος του κόσμου. Μάλιστα έχω ακούσει ότι αυτό το λένε και οι κινέζοι. Έχω ήδη γράψει κάποιο άρθρο (δείτε την ετικέτα "Προβλέψεις 2012") σχετικά, όπου εξηγώ γιατί οι ίδιοι οι κινέζοι δεν έχουν πει κάτι τέτοιο αλλά πρόκειται για ερμηνείες του Ι Τσινγκ ενός δυτικού.
Σε αυτό το άρθρο θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας κάποιες ενδιαφέρουσες πληροφορίες που απέκτησα για το μέλλον της γης σε ένα σεμινάριο που έκανα το 2008 στην Σινγκαπούρη με θέμα το "Huang Zhi Qing Shi", το οποίο εξηγεί τι πραγματικά έχουν πει οι κινέζοι για ολόκληρη την ιστορία της γης.
Μακροβιοτική και οι διατροφικές προκλήσεις της σύγχρονης εποχής
 Η Μακροβιοτική Διατροφή βασίζεται κατά κύριο λόγο στην κατανάλωση ισορροπημένων, φυσικών τροφών και μας διδάσκει πώς να εξισορροπούμε την ενεργειακή δομή του φαγητού μας, αποφεύγοντας τις «ακραίες» τροφές που τείνουν να δημιουργούν ενεργειακές ανισορροπίες και ασθένειες.
Στο μεγαλύτερο μέρος της, η Μακροβιοτική διατροφή βασίζεται στην κατανάλωση: αναποφλοίωτων δημητριακών (ολικής αλέσεως), οσπρίων, λαχανικών και καρπών, φρούτων και άλλων φυσικών τροφών, αποκλείοντας ή περιορίζοντας στο απολύτως ελάχιστο, την κατανάλωση τροφών ζωικής προελεύσεως.
Το Κινέζικο Νέο Έτος
 Το Κινέζικο Νέο Έτος (Παραδοσιακή Κινέζικη γλώσσα: 元旦 (αρχαία χρήση, συνήθως σημαίνει τώρα Γρηγοριανό νέο έτος), 春節, ή 農曆新年; Απλοποιημένη Κινέζικη γλώσσα: 元旦 (αρχαία χρήση, συνήθως σημαίνει τώρα Γρηγοριανό νέο έτος), 春节, ή 农历新年, επίσης γνωστό σαν Σεληνιακό Νέο Έτος ή το Ανοιξιάτικο Φεστιβάλ είναι η πιο σημαντική από τις παραδοσιακές κινεζικές αργίες.
Τι είναι το πρόγραμμα Kung-Fu kids που παρέχει το Wing Tsjun International
 Το «Kung-fu kids» είναι ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης ειδικό για την παιδική ηλικία, που δίνει στο παιδί όλα τα εφόδια (σωματικά και ψυχικά), για την περαιτέρω εξέλιξή του.
Στο Kung-fu kids το παιδί παίρνει γενικές γνώσεις από διάφορες πολεμικές τέχνες και μεγάλη έμφαση δίνεται στις ηθικές αξίες, όπως η εντιμότητα, η ακεραιότητα και η πειθαρχία.
Όποιος κι αν είναι ο λόγος που φέρνετε τα παιδιά σας στο Kung-Fu kids, όλα βιώνουν ένα πράγμα: μια θετική αλλαγή στη ζωή τους.
Μπρους Κουμάρ Φράντζις ( Το Ταϊ τσί σαν Πολεμική Τέχνη )
 Το Ταϊ τσί είναι μια πολεμική τέχνη και ταυτόχρονα ένα
σύστημα υγείας. Το ξεκίνησα κυρίως για τις πολεμικές του δεξιότητες. Μέχρι την
ηλικία των 18 μου χρόνων μάθαινα διάφορες ιαπωνικές πολεμικές τέχνες σε επίπεδο
μαύρης ζώνης. Μετά πέρασα έναν επίπονο χρόνο στην Ιαπωνία κάνοντας προπόνηση
στο Καράτε, το Τζούντο και το Αϊκίντο. Παρόλα αυτά, στην Ταϊβάν είναι που ανακάλυψα το Ταϊ τσί.
Ο αρχιπροπονητής της Εθνικής Ομάδας Καράτε στο mart-art.gr.
 Ο αρχιπροπονητήτης της Εθνικής Ομάδας Καράτε, Γιάννης Κανέλλης, ανοίγει τα χαρτιά του στο mart-art.gr. Μιλά για την προσωπική του πορεία στο καράτε, τη φιλοσοφία της τέχνης αυτής. Τη σχέση του καράτε με τα παιδιά αλλά και το μέλλον του αθλήματος.
|
Η ομάδα της mart-art.gr σας καλωσορίζει. Μια πλήρως οργανωμένη, πρωτοποριακή, λειτουργική και αναλυτική ιστοσελίδα που δημιουργήθηκε με σκοπό να πληροφορήσει όλους εκείνους που ενδιαφέρονται να μάθουν τα μυστικά των πολεμικών τεχνών (martial -arts) αλλά και για να ενημερώνει με κάθε λεπτομέρεια εκείνους που έχουν ήδη μυηθεί σ'έναν διαφορετικό τρόπο ζωής. Αυτόν που διδάσκουν οι πολεμικές τέχνες, οι εναλλακτικές θεραπείες αλλά κι ο extreme αθλητισμός. 
